El virus del Zika se ha extendido a muchos destinos populares de vacaciones de primavera en el Caribe, México y América Central. ¿Qué puede hacer un estudiante universitario?

La amenaza del Zika puede minimizarse si los estudiantes están preparados para reconocer el riesgo, ajustar su estilo de vida y sus rutinas, y seguir unas precauciones sencillas y sensatas, según los expertos médicos de Global Rescue. Aquí tienes más consejos para estudiantes en vacaciones de primavera.

¿Qué es el virus del Zika?

El virus del Z ika es una enfermedad vírica aguda que se transmite a través de la picadura de un mosquito infectado de la especie Aedes que se ha alimentado previamente de una persona infectada por el virus del Zika. Se sospecha que el virus causa malformaciones congénitas y una rara parálisis temporal. Las mujeres infectadas por el virus de Zika durante el embarazo, o que se quedan embarazadas mientras el virus está todavía en su torrente sanguíneo, tienen un mayor riesgo de defectos congénitos.  

Los síntomas incluyen fiebre repentina con erupción cutánea, dolor articular y corporal, dolor de cabeza y conjuntivitis. Los síntomas suelen ser leves y duran de varios días a una semana. Aproximadamente 1 de cada 5 personas infectadas por el virus del Zika desarrollará síntomas.

El personal de operaciones médicas de Global Rescue ofrece estos cinco consejos para ayudar a minimizar los efectos del virus del Zika durante las vacaciones de primavera:

UNO: Centrarse en la prevención de las mordeduras

La prevención de las picaduras de mosquitos Aedes infectados es el único medio eficaz de evitar la infección cuando se viaja a regiones donde está presente el virus del Zika. No hay vacuna para prevenir la enfermedad por el virus del Zika, ni medicamentos disponibles para tratar la infección por el virus del Zika.  

Técnicas de prevención:

  • Utilice repelentes de insectos que contengan DEET, picaridina, IR3535 o determinados productos a base de aceite de limón-eucalipto o para-mentano-diol.
  • Aplique primero la crema solar y después el repelente de insectos. (Siga siempre las instrucciones de la etiqueta cuando utilice repelente de insectos o protector solar).
  • Trate la ropa con permetrina o compre ropa tratada con permetrina.
  • Cuando el tiempo lo permita, lleve camisas de manga larga y pantalones largos.
  • Utilice el aire acondicionado y mosquiteras en ventanas y puertas para mantener a los mosquitos alejados. Si no puede protegerse de los mosquitos en su alojamiento, duerma bajo un mosquitero.
  • Reduzca el número de mosquitos dentro y fuera de casa vaciando el agua estancada de recipientes como macetas o cubos.
  • El mosquito que transmite el virus del Zika pica durante el día, sobre todo a primera hora de la mañana y al atardecer, por lo que debe permanecer en interiores durante esas horas si es posible.

DOS: Practicar sexo seguro

Además de la transmisión de mosquito a humano, hay pruebas emergentes que sugieren que el Zika está accediendo a otros fluidos, incluido el semen, y puede transmitirse de humano a humano a través de las relaciones sexuales. Los estudios están descubriendo que el Zika puede permanecer en la sangre, la orina y el semen durante días, incluso meses.

La transmisión sexual del virus de Zika por parte de una pareja masculina es posible. El varón debe utilizar preservativos en cada relación sexual para ayudar a prevenir el Zika, el VIH y otras enfermedades de transmisión sexual. Según los CDC, los hombres que regresen de zonas infectadas por el virus del Zika deben utilizar preservativos o abstenerse de mantener relaciones sexuales con una pareja embarazada mientras dure el embarazo de esta.

TRES: Tratar eficazmente

Tome medicamentos como el paracetamol para aliviar la fiebre y el dolor. No tome aspirina ni antiinflamatorios no esteroideos como el ibuprofeno. Descanse mucho y manténgase bien hidratado bebiendo mucho líquido.

CUATRO: Vigilar el consumo de alcohol

El consumo excesivo de alcohol puede provocar violaciones y agresiones sexuales relacionadas con el alcohol, confusión, pérdida del conocimiento, convulsiones, vómitos y riesgo de muerte por incapacidad para respirar. Evite el consumo excesivo de alcohol; la disminución del nivel de conciencia relacionada con ello afectará al juicio y a la capacidad de tomar racionalmente decisiones relacionadas con las técnicas de prevención del Zika recomendadas. Mantén la conciencia situacional de tu entorno.

CINCO: Investigue antes de salir

Familiarícese con los problemas sanitarios de su destino. Visite el sitio web de los CDC para conocer las alertas y advertencias de viaje.

La aplicación móvil Global Rescue proporciona la información y los recursos necesarios para garantizar la salud, la seguridad y la protección de los viajeros. La aplicación también ofrece detalles completos para ayudar a los viajeros a prepararse con antelación y a mantenerse informados una vez que hayan llegado a su destino. Los viajeros pueden consultar la información por filtros, como medio ambiente, salud, infraestructuras, disturbios y violencia.